ÅëÇÕ°Ë»ö
µµ¼¸í
ÀúÀÚ¸í
´ëÇ¥ÀÌ»ç Àλ縻
/
ȸ»ç¼Ò°³
/
À§Ä¡ ¹× ¿¬¶ôó
½Å°£µµ¼
/
µðÁöÅÐ ÄÜÅÙÃ÷
/
º£½ºÆ®¼¿·¯
/
¹Ìµð¾î ¼Æò
/
ÀÌÁÖÀÇ Ã¥°¥ÇÇ
½Å°£µµ¼
/
µðÁöÅÐ ÄÜÅÙÃ÷
/
º£½ºÆ®¼¿·¯
/
¹Ìµð¾î ¼Æò
/
ÀÌÁÖÀÇ Ã¥°¥ÇÇ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
/
¿ø°íÅõ°í
/
°øÁö»çÇ×
/
´º½º·¹ÅÍ
À̺¥Æ®
/
°¿¬È¸
-
°æÁ¦ÀϹÝ
-
°æ¿µÀϹÝ
-
±â¾÷½Ç¹«
°æÁ¦/°æ¿µ
-
¸®´õ½Ê
-
Á¶Á÷°ü¸®
-
¸¶ÄÉÆÃ
-
Àλç°ü¸®
¸®´õ½Ê/Á¶Á÷°ü¸®
-
¸¶ÄÉÆÃ
-
¼¼ÀÏÁî
¸¶ÄÉÆÃ/¼¼ÀÏÁî
-
ÀçÅ×Å©ÀϹÝ
-
ÁÖ½ÄÅõÀÚ
-
ºÎµ¿»êÅõÀÚ
-
¼¼±ÝÀý¼¼
-
â¾÷Àü·«
ÀçÅ×Å©/ÅõÀÚ
-
¼º°øöÇÐ
-
Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç
-
Self-Help
-
Àι®
ÀÚ±â°è¹ß
Àڳ౳À°
-
Ãâ±Ù±æ½Ã¸®Áî
-
½±°Ô¾ËÀÚ ½Ã¸®Áî
-
³ëÆ® ½Ã¸®Áî
-
B.M.W. ½Ã¸®Áî
-
¾÷¹«¼º°ú 100¹è ¿Ã¸®±â
-
ÃÖ°íÀÇ ¼º°ú¸¦ ³»´Â 10weeks 10ways
½Ã¸®Áî
±âŸ
°Ç°
¿©Çà
ÀÇ»ç´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â ¾à
´©±¸µµ ¸»ÇÏÁö ¸øÇÑ \'Áø½Ç\' ¾à 1¾ËÀÌ ´ç½ÅÀÇ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
µµ¸®´Ù¸¶¸® µµ·ç ¤ý¿Í´Ù È÷µ¥Å° ¤ý³ª°¡¿À °¡ÁîÈ÷·Î ÁöÀ½ | ÀÌÇö¿í ¿Å±è | ÀåÇ×¼® °¨¼ö
2024/03/08 ¹ßÇà | 264 ÂÊ | 150*215
ISBN 9791193785096
APP ±¸¸Åó
Åë°è·Î´Â Àý´ë ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ÇöÀå ÀÇ·á¿¡¼ °ËÁõµÈ »ç½Ç ÀÇ·á Àú³Î¸®½ºÆ®°¡ ¹¯°í 5¸íÀÇ Àǻ簡 ´äÇÏ´Ù Åë°è·Î´Â Àý´ë ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ÇöÀå ÀÇ·á¿¡¼ °ËÁõµÈ »ç½Ç ÀÇ·á Àú³Î¸®½ºÆ®°¡ ¹¯°í 5¸íÀÇ Àǻ簡 ´äÇÏ´Ù ÇöÁ÷ ÀÇ»çµéÀÇ À§ÇèÇÑ µµ¹ß ¿ë±â ÀÖ´Â ´ë´ã ¡°Àǻ翡°Ô ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°Ú´Ù°í ¸»ÇÏ¶ó¡± ÀÇ»çµéÀº ±× ¾àÀ» ¿Ö ¸ÔÁö ¾ÊÀ»±î? ¡°Àú´Â LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ »ó´çÈ÷ ³ôÁö¸¸, ¾àÀº ¸ÔÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ±×·¸°Ô ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. Ç÷´çµµ ³Ê¹« ³ôÀ¸¸é ÁÁÁö ¾ÊÁö¸¸, ¹Ý´ë·Î ³Ê¹« ³·Àº °Íµµ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù.¡±(¸ð¸®Å¸ È÷·ÎÀ¯Å°) ¡°Àú´Â Ç÷´çÀÌ 300À» ³ÑÀº ÀûÀÌ Àִµ¥, °íÇ÷´ç ¶§¹®¿¡ Á¶±Ý ÇØ·Î¿ï °Í °°´Ù°í »ý°¢ÇÏÁö¸¸, 270 Á¤µµ¶ó¸é ±¦ÂúÁö ¾ÊÀ»±î »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Ç÷¾ÐÀº 160~170 Á¤µµ·Î ±¦Âú´Ù°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±(Á¤½Å°ú ÀÇ»ç °í´Ù¸¶ ½ÅÀÌÄ¡·Î) 50´ë ÀÌÈÄ°¡ µÇ¸é °¢Á¾ °Ç°°ËÁøÀ» ÅëÇØ ¿ì¸® ¸öÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¿¡ °ü¿©Çϴ ȣ¸£¸óÀ̳ª ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Ç÷¾Ð, Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ´ç ¼öÄ¡ µîÀ» Àç°í, ±âÁØÄ¡¿¡ ¶³¾îÁö¸é ¾àÀ» ó¹æ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÀÇ·áÀÇ °ø½Ä°ú ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ´õ±¸³ª º´¿ø¿¡ °¡¼ Áø·á¸¦ ¹Þ±âµµ ½±°í ¾àµµ ½±°Ô ó¹æ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â »óȲ¿¡¼´Â °¡º¿î °¨±â Áõ¼¼·Îµµ ÇÑ ¹ø¿¡ ó¹æ¹Þ´Â ¾Ë¾àÀÇ °³¼ö´Â 6¾Ë °¡±îÀÌ µÈ´Ù. °Å±â¿¡ ´õÇØ »ó½ÃÀûÀ¸·Î º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌ ÀÖ´Ù¸é 10¾ËÀ» ¸Ô´Â °Íµµ ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù. °Å±â¿¡ ´õÇØ ºÒ¸éÁõÀ̳ª ¿ì¿ï°¨, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ Á¤½Å°ú ¾à±îÁö ó¹æ¹Þ´Â´Ù¸é ÇÏ·ç¿¡ ¸Ô´Â ¾àÀÇ °³¼ö´Â 15¾ËÀÌ ³Ñ¾î¼°í, ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â °¢Á¾ ¿µ¾çÁ¦±îÁö ¸Ô´Â´Ù¸é ¹äº¸´Ù ¾àÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù´Â ¸»ÀÌ °úÀåÀÌ ¾Æ´Ñ »óȲ¿¡ À̸¥´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿©±â¼ »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ¾à ¶§¹®¿¡, ¾à ´öºÐ¿¡ °ú¿¬ ³» ¸öÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í Àִ°¡? °¨±â Áõ¼¼·Î µé¸¥ º´¿ø¿¡¼ Àǻ簡 ¹®ÁøÀ» ÇÏ°í ûÁø±â¸¦ ´ëº¸°í ÀÔ¼ÓÀ» µé¿©´Ùº» ´ÙÀ½, ¡°ÀÌÁ¦ µÆ½À´Ï´Ù. Áý¿¡ °¡¼ Ç« ½¬½Ã¸é ¸çÄ¥ µÚ¿¡ ³ªÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.¡±¶ó°í ¸»ÇÏ¸é ¾î¶³±î? ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ º´¿ø¿¡ °¡¼ Áø·á¸¦ ¹Þ´Âµ¥, Áø´Ü¸¸ ÇÏ°í ¾àÀ» ó¹æÇØÁÖÁö ¾Ê´Â Àǻ簡 ÀÖ´Ù¸é ¾î¶³±î? ÀåÇ×¼® ±³¼ö(¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü°úÇÐ)´Â °¨¼öÀÇ ±Û¿¡¼ ¡°²À ÇÊ¿äÇÑ ¾à ¿Ü¿¡ ȯÀÚµéÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â ¾àµé Áß¿¡´Â ¾àÀ̶ó°í ÀÎÁ¤ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Íµéµµ ¼ö¾øÀÌ ¸¹´Ù.¡±¶ó¸é¼, ¡°±×·¯ÇÑ ¾àµéÀº Áß´ÜÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. Çö½ÇÀûÀ¸·Î ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚ ¸ðµÎ ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê±â·Î °á½ÉÇϱâ¶õ ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ´Ù. ȯÀÚµéÀº ¿ì¼± °ü·Ã Áö½ÄÀÌ ºÎÁ·Çϱ⿡ ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°Ú´Ù°í ¸»Çϱ⠾î·Æ´Ù. ±×¸®°í ÀÇ»çµéÀÇ ¹ß¸ñÀ» Àâ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ¡®Áø·á °¡À̵å¶óÀΡ¯ÀÌ´Ù. Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Ç÷´çÀº °¢°¢ÀÇ ±âÁØÄ¡°¡ ÀÖ°í, ±× ÀÌÇϸ¦ ¸ñÇ¥·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀûÇô ÀÖÀ¸´Ï, ±×°ÍÀ» ¹«½ÃÇÏ°í ¾àÀ» ÁÙÀ̰ųª ó¹æÇÏÁö ¾Ê´Â µ¥´Â ¾öû³ ¿ë±â°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¡®¿Ö ±âÁØÄ¡¸¦ ´Þ¼ºÇÏÁö ¸øÇߴ°¡?¡¯¶ó´Â ÁöÀû¿¡ ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ȯÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇ»çÁ¶Â÷ Çѹø ¸Ô±â ½ÃÀÛÇϸé Æò»ý ²÷À» ¼ö ¾ø´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ¾à, ¿ì¸®´Â °ú¿¬ Æò»ý ¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß¸¸ »ì¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ»±î? ÀÌ·¯ÇÑ ±Ã±ØÀûÀÎ Áú¹®¿¡ ´ëÇØ 5¸íÀÇ ÀÇ»çµéÀÇ À̾߱⸦ µé¾îº»´Ù.
µµ¸®´Ù¸¶¸® µµ·ç ÀúÀÚ. 1966³â ÀϺ» È¿°íÇö¿¡¼ ž´Ù. µµ½Ã»þ´ëÇÐ ¹®ÇкΠ»çȸ Çаú ½Å¹®ÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í, °°Àº ´ëÇпø ¹®Çבּ¸°ú ¼®»ç°úÁ¤ À» ¸¶ÃÆ´Ù. 2004³âºÎÅÍ ÀÇ·á ¹®Á¦ Àü¹® ±âÀÚ·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ À¸¸ç, Ÿ¹ÌÇÃ·ç ±âºÎ±Ý ¹®Á¦, ÀÓÇöõÆ® Àç»ç¿ë ÀÇȤ µîÀÇ Æ¯Á¾ ±â»ç¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ¡¶ÁÖ°£¹®Ãá¡·, ¡¶¿©¼º¼¼ºì¡· µî¿¡ ±â»ç¸¦ Åõ°í ÇØ¿ÔÀ¸¸ç, 2015³â¿¡´Â ¡¶½Å¾àÀÇ ÇÔÁ¤ ÀڱþÏ, Ä¡¸Å¡¦10Á¶ ¿£ ÀÇ ¾îµÒ¡·À¸·Î Á¦4ȸ ÀϺ»ÀÇÇÐÀú³Î¸®½ºÆ®Çùȸ»ó ´ë»óÀ» ¼ö»ó Çß´Ù. ±× ¿Ü¿¡ ÁöÀº Ã¥À¸·Î ¡¶ÀÇÇкΡ·, ¡¶µµÄì´ë ÀÇÇкΡ·(°øÀú), ¡¶Äڷγª19 ¹é½Å ´©±¸µµ ¸»ÇÏÁö ¸øÇÑ ¡®Áø½Ç¡¯¡·, ¡¶Äڷγª19 ¹é½Å ½ÇÆÐÀÇ º»Áú¡·(°øÀú), ¡¶¾àÇØ ¡®Äڷγª19 ¹é½Å ÈÄÀ¯Áõ¡¯¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÀåÇ×¼® °¨¼ö. ¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐÀ» Á¹¾÷ÇÑ µÚ °°Àº ´ëÇпø¿¡¼ ¹Ú»çÇÐÀ§ ¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³ °³²¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø ¾Ïº´¿øÀåÀ» ¿ªÀÓÇß À¸¸ç, ÇöÀç ¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü°úÇÐ ±³¼ö·Î ÀçÁ÷ ÁßÀÌ´Ù. °©»ó¼±, ³»ºÐºñ¿Ü°ú, µÎ°æºÎÁ¾¾ç °ü·Ã ÇÐȸÀÇ ÀÌ»çÀå°ú ȸÀå À» ¿ªÀÓÇß°í, ÇöÀç ´ëÇѹα¹ÀÇÇÐÇѸ²¿ø Á¤È¸¿øÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀÌ ´Ù. ´ëÁßÀûÀÎ ±Û¾²±â¸¦ ÅëÇØ ÀÇÇÐÀÌ º´¸®ÇÐÀ̳ª ÀÎü ³»ºÎ¿¡ ±¹ÇÑµÈ Çй®ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àΰ£ÀÇ ½ÇÁ¦ »î¿¡ Á÷°áµÈ Çй®ÀÓÀ» ¾Ë ¸®°íÀÚ ÇÑ´Ù. ±¹³»¿Ü¸¦ ÅëƲ¾î ¼¼ ±ÇÀÇ ÀÇÇÐÀü¹® Çмú¼(°øÀú) ¸¦ ¹ß°£Çß°í, 220¿© ÆíÀÇ ³í¹®(SCI/SCIE 120Æí ÀÌ»ó)À» ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÁöÀº Ã¥À¸·Î ¡¶Æǵ¥¹Í È÷½ºÅ丮¡·, ¡¶¿Ü°úÀÇ»ç ºñ±äÁî¡·, ¡¶Áø·á½Ç ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Â ÀÇ»çÀÇ ÀܼҸ®¡·, ¡¶³ÃÀå°íµµ ¸ð¸£´Â ½ÄÇ°ÀÇ Áø½Ç¡· µîÀÌ ÀÖ´Ù.
°¨¼öÀÇ ±Û ÇÁ·Ñ·Î±× | ¾àÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù 1Àå | »ýȰȯ°æÀ» °³¼±ÇÏ¸é ¾àÀº ¡®»©±â¡¯°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù ½Å¾àÀº ¾î¶² ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ»Áö ¾ÆÁ÷ ¸ð¸¨´Ï´Ù Á¦¾àȸ»ç´Â À¯¸®ÇÑ Á¤º¸¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù Ç÷¾Ð¾àµµ ¾ó¸¶µçÁö ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ¾àÀ» 10¾ËÀ̳ª ¸Ô´Âµ¥ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÀǽÉÇغ¾´Ï´Ù ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ¸é »îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù Ä¡¸Å¾àÀº »ç½Ç»ó °ÅÀÇ È¿°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù ¼ö¸éÁ¦¸¦ ¸ÔÁö ¸»°í ȯ°æÀ» ¹Ù²ãº¸¼¼¿ä ÀÇ·áÀÇ ¸ñÀûÀº ¿¬¸íÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àß »ç´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù È¿°ú°¡ È®½ÇÇÏÁö ¾ÊÀºµ¥µµ ó¹æÇÏ´Â ¾àÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù ³ª¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ¾àÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù 2Àå | ºñ½Ñ ¾à, È¿°úµµ ´õ ÁÁÀ»±î? Äڷγª19¿¡ Ưº°ÇÑ Ä¡·áÁ¦´Â ÇÊ¿ä ¾ø½À´Ï´Ù ü·Â¸¸ À¯ÁöÇÏ¸é ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¾Ë¾Æ¼ Á×½À´Ï´Ù È¿°úº¸´Ù ºÎÀÛ¿ëÀ» ´õ µûÁ®¾ß ÇÒ ¾àÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù Äڷγª19 ¹é½Å, ¸ðµç ¿¬·ÉÀÌ ¸ÂÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø½À´Ï´Ù ¹é½ÅÀÌ ¿ÀÈ÷·Á Äڷγª19 °øÆ÷ÁõÀ» ºÎÃß±é´Ï´Ù ¾à°ú Ä¡·á¹ýÀº »ç¶÷¸¶´Ù ´Þ¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¹é½Å ÈÄÀ¯ÁõÀº ºÐ¸í ÀÖ½À´Ï´Ù ¹é½Å ÈÄÀ¯ÁõÀ¸·Î Á¤½Å°ú ¾àÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³µ½À´Ï´Ù ¡®Çص¶¡¯¿¡¼´Â ¾à¿¡ ÀÇÁöÇÏ¸é ¾È µË´Ï´Ù ¹é½ÅÀ» ¸Â¾Ò´Âµ¥ ¿Ö Æó·Å¿¡ °É·ÈÀ»±î¿ä? ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾È ÁÁÀ» ¶§´Â ¾àÀ» ¸ÔÁö ¸»°í ±×³É ½¬¼¼¿ä 3Àå | ¾àÀ» ÁÙÀϼö·Ï »ì¾Æ³´Ù ÀÇ»ç´Â ¾à¸¸ ó¹æÇØÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù ¾àÀº ´Ã¸®±â´Â ½¬¿öµµ ÁÙÀ̱â´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù ÃÖÁ¾ ¸ñÇ¥´Â ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù Áߺ¹µÇ±â ½¬¿î ¾àºÎÅÍ ÁÙ¿©³ª°©´Ï´Ù »ç½ÇÀº ¸ÔÁö ¾Ê´Â ¾àÀÌ Àý¹ÝÀÔ´Ï´Ù Àǻ翡°Ô ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°Ú´Ù°í ¸»Çصµ µË´Ï´Ù Ç÷´ç Á¶ÀýÀº ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁý´Ï´Ù ÀÇÇп¡´Â ¾àÀ» ¡®²÷¾î¾ß ÇÒ ¶§¡¯¶ó´Â °³³äÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù ³ªÀÇ °Ç°À» Àǻ簡 Ã¥ÀÓÁú ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù ¶È¶ÈÇÑ È¯ÀÚ°¡ µÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¾àµµ ¾ó¸¶µçÁö ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù 4Àå | ¡®±âÁØÄ¡¡¯°¡ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÑ´Ù ¾àÀ¸·Î Ç÷´çÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³»·Á°¡¸é ¾ËÃ÷ÇÏÀÌ¸Ó À§Çè·üÀÌ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù Ç÷´çÄ¡¸¦ ³»¸®´Â µ¥´Â ¡®¾àº¸´Ù ¿îµ¿¡¯ÀÌ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù ³» »óÅ°¡ ÁÁ´Ù°í ´À²¸Áö¸é ½º½º·Î ¾àÀ» ÁÙÀÔ´Ï´Ù Áö±ÝÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ¹ö¸®¸é¼±îÁö Ä¡·áÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä ¾àÀÇ È¿°ú ¸øÁö¾Ê°Ô ÇطοòÀ» °ËÁõÇÏ´Â ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù °í·ÉÀÚÀϼö·Ï °ú´Ù ó¹æ¿¡ ³ëÃâµË´Ï´Ù °ñ´Ù°øÁõ ¾àÀ» ¸Ô°í ½Ä¿åÀÌ ¾ø¾îÁö¸é ¿ÀÈ÷·Á »À°¡ ¾àÇØÁý´Ï´Ù ¾à¿¡¸¸ ÀÇÁöÇÏ¸é ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÏ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù °£ ±â´ÉÀ̳ª ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¾àÀÌ ¡®³Ê¹« Àß µè´Â´Ù¡¯ ¾àÀ» ¸Ô°í ¼öÄ¡´Â Á¤»óÀε¥ ¿Ö ÄÁµð¼ÇÀº ¾È ÁÁÀ»±î¿ä? Àå¼ö°¡ ´Ã¾î³ °ÍÀº ¾à°ú ÀÇ·á ´öºÐÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù ¾àÀº ÁÙÀÌ°í »îÀÇ ÁúÀº ´Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä 5Àå | ¾àÀ¸·Î ¡®¸¶À½ÀÇ º´¡¯ ÀÚü´Â °íÄ¥ ¼ö ¾ø´Ù ¿ì¿ïÁõ¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ¹Ù²ã¾ß ÇÕ´Ï´Ù ¸ðµç º´À» ¾àÀ¸·Î °íÄ¡·Á´Â ÀνÄÀÌ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù Á¤½Å°ú ¾àÀº ½ÅüÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÕ´Ï´Ù ¾à ¶§¹®¿¡ »ìÀÌ Âî¸é °á°úÀûÀ¸·Î ¼ö¸íÀÌ ´ÜÃàµË´Ï´Ù ¾àÀ» ¸Ô´õ¶óµµ Àΰ£°ü°è ±¸ÃàÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù ¿ì¿ïÁõ ¾àÀº Á¦¾àȸ»çÀÇ ¸¶ÄÉÆÃÀÌ ¸¸µé¾î³½ »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù °°Àº ¾àÀÌ¶óµµ ´©±¸¿¡°Ô³ª ¶È°°Àº È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù Á¤½Å°ú ¾àÀº Ä¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù º´À» º¸Áö ¸»°í ȯÀÚ¸¦ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù Áúº´À» ¸¸µå´Â »çȸ´Â ¾àÀÌ ´Ã¾î³¯ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù ÀÇ»ç ¼Ò°³
¹®Á¦´Â, ´©±º°¡ ³ª¼¼ ÀÌ·± À̾߱⸦ ÇØÁÖ¾î¾ß Çϴµ¥, ¾Æ¹«µµ ¡®°í¾çÀÌ ¸ñ¿¡ ¹æ¿ï ´Ù´Â¡¯ ±×·± ÀÏ¿¡ ³ª¼°í ½Í¾î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·± ¸é¿¡¼ ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀÇ ¿ë±â ÀÖ´Â ¹ß¾ð¿¡ Âù»ç¸¦ º¸³»°í ½Í´Ù. ---p. 8, °¨¼öÀÇ ±Û ´Ù¾àÁ¦ º¹¿ë(Æú¸®ÆĸӽÃ, poly-pharmacy)Àº ÀÌ»ó »ç·ÊÀÇ Áõ°¡·Î ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë°í Àִ°¡. Àǻ翡°Ô ó¹æ¹ÞÀº ´ë·Î ¾àÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á °Ç°À» ÇØÄ¡°í ¼ö¸íÀÌ ÁÙ¾îµé ¼öµµ ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇÏ°í ½Í´Ù¸é ¸ö°ú ¸¶À½À» ÀÇ·á¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ---p. 11, ÇÁ·Ñ·Î±× ±×Áß¿¡ °¡Àå Å« ¹®Á¦´Â ÀÇ»çµéÀÌ ´Ù¾àÁ¦ º¹¿ëÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù´Â »ý°¢À» °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê´Â °Å¿¹¿ä. ½ÇÁ¦·Î ó¹æÇÏ´Â ÀÔÀå¿¡¼´Â ÀÌÇصǴ Ãø¸éµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡®Áø·á °¡À̵å¶óÀΡ¯À̶õ °Ô ÀÖÀݾƿä. Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Ç÷´çÀº °¢°¢ÀÇ ±âÁØÄ¡°¡ ÀÖ°í, ±× ÀÌÇϸ¦ ¸ñÇ¥·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ÀûÇô ÀÖÀ¸´Ï °Å±â¿¡ µû¸£´Â °ÍÀÌÁÒ. °Ô´Ù°¡ ±âÁØÄ¡¸¦ ´Þ¼ºÇÏÁö ¸øÇϸé ÀÇ»çÀÇ Ã¥ÀÓÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ---p. 30, 1Àå »ýȰȯ°æÀ» °³¼±ÇÏ¸é ¾àÀº ¡®»©±â¡¯°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù °á±¹ ¹é½ÅÀº Äڷγª19 °¨¿°À» À¯»çüÇè½ÃÅ°´Â °ÍÀ̴ϱî ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ¿©·¯ ¹ø °¨¿°½ÃŲ °á°ú·Î Æò¼Ò¿Í ´Ù¸¥ ÀÌ»óÇÑ Áõ»óÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é ¹é½Å°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÚ¿¬½º·´ÁÒ. ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÈ ÈÄÀ¯ÁõÀ̶ó°í ÇÏÁö¸¸, ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ±²ÀåÈ÷ ¾àÇØÁ® ÀÖÀ¸´Ï ¿øÀÎÀ¸·Î »ý°¢Çϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù. ---p. 101, 2Àå ºñ½Ñ ¾à, È¿°úµµ ´õ ÁÁÀ»±î? Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í, Ç÷´çÀ» ³·Ãß°í, ¹¹µç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¾à»ÓÀÌ¿¡¿ä. ¼¾ç ¾à Áß¿¡ ¼öÄ¡¸¦ ¿Ã¸®´Â ¾àÀº °ÅÀÇ ¾ø°í, ÇѹæÀÇ º¸¾àó·³ ±â·ÂÀ» º¸ÃæÇÏ´Â ¾àµµ ¼¾ç ¾à¿¡´Â ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ȯÀÚµéÀº ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¾à¸¸ ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä. °¾ÐÁ¦¸¦ 10Á¾·ù³ª ¸Ô´Â »ç¶÷µµ ÀÖ°í¿ä. ---p. 129, 3Àå ¾àÀ» ÁÙÀϼö·Ï »ì¾Æ³´Ù ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÇ Àç·áÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³·À¸¸é ƯÈ÷ ³²¼º °í·ÉÀÚ´Â È°·ÂÀÌ ¶³¾îÁý´Ï´Ù. ÁßÀå³â¿¡ ½ºÅ¸Æ¾À» ¾²¸é ¹ß±âºÎÀü(ED)ÀÌ µÇ±âµµ ÇÒ Á¤µµ·Î ³²¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ·®ÀÌ ÁÙ¾îµì´Ï´Ù. ½ºÅ¸Æ¾Àº ¼øȯ±â³»°ú Àǻ翡°Ô ÁÁÀº ¾àÀÏÁö ¸ð¸£Áö¸¸, È£¸£¸ó ÀÇÇп¡¼ º¸¸é ³ª»Û ¾àÀÔ´Ï´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÁÙ¾îµé¸é ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ¾àÇØÁ® ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö´Ï±î¿ä. ---p. 188, 4Àå ¡®±âÁØÄ¡¡¯°¡ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÑ´Ù ÀÖ¾ú¾î¿ä. ¾àÀÌ ¸Þ°¡È÷Æ® »óÇ°ÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÈ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ Á¦¾àȸ»ç°¡ Á¡Á¡ Ä¿Á³¾î¿ä. ¡®ÀÌ º´À» °íÄ¡±â À§ÇØ ÀÌ·± ¾àÀ» ¸¸µéÀÚ¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¡®ÀÌ ÈÇÕ¹°Àº ¾îµð¿¡ ¾µ ¼ö ÀÖÀ»±î¡¯¶ó´Â °üÁ¡¿¡¼ ¿¬±¸¸¦ ½ÃÀÛÇؼ ¡®ÀÌ ¾àÀº ÀÌ º´¿¡ ¾µ ¼ö Àֳס¯°¡ µÇ¸é °¡´ÉÇÑ ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾²±â À§ÇÑ ¸¶ÄÉÆÃÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ---p. 245, 5Àå ¾àÀ¸·Î ¡®¸¶À½ÀÇ º´¡¯ ÀÚü´Â °íÄ¥ ¼ö ¾ø´Ù
¡°ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀÇ ¿ë±â ÀÖ´Â ¹ß¾ð¿¡ Âù»ç¸¦ º¸³»°í ½Í´Ù.¡± ÀåÇ×¼®(¿¬¼¼´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü°úÇÐ ±³¼ö) ¾àÀ» 1¾Ëµµ ¸ÔÁö ¾Ê´Â 98¼¼ ÃÊ°í·ÉÀÚ°¡ ÀÖ´Ù ÀÇ·á Àú³Î¸®½ºÆ®´Â Äڷγª19¸¦ °ÞÀ¸¸é¼ ¾à°ú ¹é½ÅÀ» ¸Í½ÅÇÏ°í, ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚ ¸ðµÎ ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â Çö»ó¿¡ ´ëÇØ 5ÀÎÀÇ ÀÇ»ç¿Í ÀÎÅͺ並 ÇÏ°í ´ë´ãÀ» Á¤¸®Çß´Ù. ÀÎÅͺ信 Âü¿©ÇÑ 5¸íÀÇ ÀÇ»çµéÀº ¸í¹® ÀÇ°ú´ëÇÐÀ» ³ª¿Í ¿À·£ ±â°£ ¿¬±¸½ÇÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÇ·á ÇöÀå¿¡¼ ȯÀÚµé°ú Á÷Á¢ ¼ÒÅëÇÏ¸ç ¾à¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀ» ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¥¿¡ ÇѸñ¼Ò¸®¸¦ ³½´Ù. À̵éÀÌ ¸»ÇÏ´Â ÇÙ½ÉÀº ´ÙÀ½ 5°¡Áö´Ù. ¡°½Å¾à(¹é½Å Æ÷ÇÔ)Àº ¹Ù·Î ¸ÔÁö ¸»°í »óȲÀ» µÎ°í º»´Ù.¡± ¡°¾à¿¡ ±â´ëÇϱ⺸´Ù ¸ÕÀú ¸é¿ª·Â°ú ȸº¹·ÂÀ» Å°¿î´Ù.¡± ¡°¾àÀº ¡®Á¦·Î(0)¡¯°¡ ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. ¿ì¼±¼øÀ§°¡ ³·Àº ¾àºÎÅÍ ÁÙÀδÙ.¡± ¡°Ç÷¾Ð, Ç÷´ç ¼öÄ¡ µîÀÇ ±âÁØÄ¡¿¡ ¿¬¿¬ÇÏÁö ¸»°í ¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó ¾àÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù.¡± ¡°¹«ÀÛÁ¤ ¾à¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⺸´Ù »ýȰȯ°æ, Àΰ£°ü°è, °¡Á·°ü°è¸¦ ¸ÕÀú °í·ÁÇÑ´Ù.¡± ƯÈ÷ º¹¼öÀÇ Áúº´À» °¡Áø °í·ÉÀÚµéÀº ¸Ô´Â ¾àÀÇ Á¾·ùµµ ¸¹Àºµ¥, ȯÀÚµéÀ» Áø·áÇغ¸¸é ´Ù¾àÁ¦ º¹¿ë(Æú¸®ÆĸӽÃ, poly-pharmacy)ÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ¸ö¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ³¢Ä£´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß±â À§ÇØ ÀÌ´¢Á¦¸¦ º¹¿ëÇÏ¸é¼ Á׾´ø ȯÀÚ´Â ¿ÀÈ÷·Á ¾àÀ» ²÷°í ´Ù½Ã ÀÏÀ» ÇÏ·¯ ³ª°¥ Á¤µµ·Î ¸öÀÌ È¸º¹µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ¡°Àǻ翡°Ô ó¹æ¹ÞÀº ´ë·Î ¾àÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ¿ÀÈ÷·Á °Ç°À» ÇØÄ¡°í ¼ö¸íÀÌ ÁÙ¾îµé ¼öµµ ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÏ°Ô Àå¼öÇÏ°í ½Í´Ù¸é ¸ö°ú ¸¶À½À» ÀÇ·á¿¡ Áö³ªÄ¡°Ô ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ÁÖÀåÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀº ¾î¶² ±Ù°Å¸¦ °¡Áö°í ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÏ´Â °É±î? ³» ¸öÀ» Àǻ翡°Ô ¸Ã±âÁö ¸¶¶ó ¡°ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¾àÀ» ¸ÔÀ¸¸é °á°úÀûÀ¸·Î ¸é¿ª ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.¡± ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ÁÙ¾îµé¸é ¼¼Æ÷¸·ÀÌ ¾àÇØÁö°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Àç·á°¡ µÇ´Â ³²¼ºÈ£¸£¸ó ºÐºñ·®µµ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾àÀ» ó¹æÇÒ ¶§´Â ÀÌ·± °Íµµ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î °í·ÁÇÏ¿© ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³»ºÐºñ°ú¿¡¼ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ Ã³¹æÇÏ´Â ¾àÀÌ È£¸£¸ó ÂÊ¿¡´Â ³ª»Û ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·± Á¡¿¡¼ ¸ðµç Áúº´¿¡ ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÀ̶õ ¾ÖÃÊ¿¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â Çö»óÀº ¿À·£ °íÁ¤°ü³ä°ú »çȸÁ¦µµ, ÀÇ·á±³À°¿¡ À̸£±â±îÁö ¼ö¸¹Àº ¹®Á¦µéÀÌ ¾ôÇô¼ ³ªÅ¸³´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹«¾ùº¸´Ùµµ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚÀÇ °ü°èÀÌ´Ù. Àǻ簡 ȯÀÚÀÇ Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ñ ȯÀÚÀÇ »îÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ°í, ȯÀÚ ¿ª½Ã Àǻ縦 ¾à¸¸ ó¹æÇØÁÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óÅ¿¡ ´ëÇØ ÀdzíÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ó´ë·Î ÀνÄÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀÇ»çµéÀº Ä¡·áÁ¦ Áß¿¡¼µµ ºÒÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç º´¿¡ ´ëÇØ ¾à ó¹æÀ» ºÎÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ °æ¹ÌÇÑ ¼öÁØÀÇ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇѴٵ簡, ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª ȯÀÚÀÇ »îÀÇ ÁúÀº °í·ÁÇÏÁö ¾Ê°í °üÇàÀûÀ¸·Î ó¹æÇÏ´Â ¾àÀÇ ÆóÇØ´Â »ç¶óÁ®¾ß ÇÑ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. 1Àå | »ýȰȯ°æÀ» °³¼±ÇÏ¸é ¾àÀº ¡®»©±â¡¯°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù-¸ð¸®Å¸ È÷·ÎÀ¯Å° ¡®Ç÷¾Ð¾àÀº Á×À» ¶§±îÁö ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù¡¯´Â ¸»Àº °ÅÀÇ ºÒº¯ÇÏ´Â Áø¸®Ã³·³ ¹Þ¾ÆµéÀδÙ. Ç÷¾Ð¾à°ú ¼¼Æ®·Î µû¶ó¿À´Â °ÍÀÌ ¶ÇÇÑ °íÁöÇ÷Áõ ¾à, Áï ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â ¾àÀÌ´Ù. ³»°úÀÇ ¸ð¸®Å¸ È÷·ÎÀ¯Å°´Â ³ªÀÌ µé¸é ÈçÈ÷ ¸Ô´Â Ç÷¾Ð¾à°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¾ïÁ¦Á¦µµ ¾ó¸¶µçÁö ÁÙÀ̰ųª ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº Ä¡·áÁ¦¶óµµ ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ȯÀÚÀÇ È¯°æ¿¡ µû¶ó, ½ÉÁö¾î °èÀý¿¡ µû¶ó¼µµ ¹Ù²î¾î¾ß Çϴµ¥, ÀÇ»ç¿Í ȯÀÚ ¸ðµÎ ¡®Áø·á °¡À̵å¶óÀΡ¯¿¡ ¾ô¸Å¾î ¾àÀ» Áß´ÜÇϰųª ²÷´Â´Ù´Â °³³äÁ¶Â÷ ¾ø´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. 2Àå | ºñ½Ñ ¾à, È¿°úµµ ´õ ÁÁÀ»±î?-°í´Ù¸¶ ½ÅÀÌÄ¡·Î Äڷγª19·Î ÀÎÇØ Àü ±¹¹ÎÀ» »ó´ë·Î ¹é½Å Á¢Á¾À» ÇÏ´Â ÃÊÀ¯ÀÇ ¼±ÅÃÀ» Çß´Ù. ¹é½Å ÀÚüµµ ÃʴܱⰣ¿¡ °³¹ßµÇ¾î ±ä±Þ½ÂÀÎÀ» ¹Þ°í Á¢Á¾ÀÌ Çã¶ôµÈ ¾àÀ̾ú´Ù. ±×·¯³ª Äڷγª19 ¹é½ÅÀº ¼ö¸¹Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÏ¸ç ¿ÀÈ÷·Á Äڷγª¿¡ ´ëÇÑ °øÆ÷¸¦ ´õ¿í Å°¿ü´Ù. ¸ðµç ¾àÀº ÀÌ·±Àú·± ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇϴµ¥, ÀÇ»ç¿Í Á¦¾àȸ»çµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» °£°úÇϰųª ¹«½ÃÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¿Ü°úÀÇ °í´Ù¸¶ ½ÅÀÌÄ¡·Î´Â ƯÈ÷ ºñ½Ñ ½Å¾àÀÇ °æ¿ì ¾àÀÇ È¿°úº¸´Ù´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÈξÀ ´õ ¸é¹ÐÇÏ°Ô µûÁ®º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í °æ°íÇÑ´Ù. 3Àå | ¾àÀ» ÁÙÀϼö·Ï »ì¾Æ³´Ù-³ª°¡¿À °¡ÁîÈ÷·Î ³»°úÀÇ ³ª°¡¿À °¡ÁîÈ÷·Î´Â ¸ðµç Ä¡·áÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÀûÀº ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê´Â »óŸ¦ ¸¸µå´Â °ÍÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ÀÇ»çµéÀº ¾àÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ ¸ñÀûÀ̶ó´Â µíÀÌ Ã³¹æÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾àÀ» ¸Ô´Âµ¥µµ ¿Ö ¸ö »óÅ´ ³´Áö ¾Ê´Â °ÍÀϱî? ¾àÀ» °è¼Ó ¸Ô´Â´Ù´Â °ÍÀº ³´Áö ¾Ê´Â´Ù´Â ¶æÀÓÀ» ÀÎÁöÇÏ°í ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°íµµ Á¤»óÀûÀÎ ÄÁµð¼ÇÀ» À¯ÁöÇÒÁö¸¦ »ý°¢ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. 4Àå | ¡®±âÁØÄ¡¡¯°¡ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃàÇÑ´Ù-¿Í´Ù È÷µ¥Å° »ç½Ç»ó ¾àÀº ±âÁØÄ¡¿¡ µû¶ó¼ ó¹æÀÌ µÈ´Ù. °ñ´Ù°øÁõ, Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀº ¸ðµÎ Á¤»ó°ú ºñÁ¤»ó, ¾à ó¹æ°ú ÁÖ»ç ó¹æ µîÀÇ Ã³Ä¡¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ±âÁØÄ¡µéÀ» ¼³Á¤Çصΰí ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¤½Å°ú ÀÇ»ç ¿Í´Ù È÷µ¥Å°´Â »ç¶÷¸¶´Ù üÁúÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ µ¿ÀÏÇÑ ±âÁØÄ¡¸¦ Àû¿ëÇϱ⠾î·Æ°í, ±âÁØÄ¡°¡ ³Ê¹« ¾ö°ÝÇؼ ¾àÀ» ³²¹ßÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ±âÁØÄ¡¿¡¼ ÇÑÂü ¹þ¾î³ªÁö¸¸ ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í ´õ °Ç°ÇÏ°Ô »ýÈ°ÇÏ´Â »ç·Ê¸¦ »ìÆ캻´Ù. 5Àå | ¾àÀ¸·Î ¡®¸¶À½ÀÇ º´¡¯ ÀÚü´Â °íÄ¥ ¼ö ¾ø´Ù-´ÙÄ«±â
ºñ¹Ð¹øÈ£¸¦ ÀÔ·ÂÇØ ÁÖ¼¼¿ä
´õ³ÄÜÅÙÃ÷ Ä¿¹Â´ÏƼ ä³Î
ÀÌÄÚ³ë¹Ì 2.0
´õ³ ÄÜÅÙÃ÷ ±×·ì ºí·Î±×
Æ®À§ÅÍ
ÆäÀ̽ººÏ
º» »çÀÌÆ® ³» ¸ðµç °Ô½Ã¹°ÀÇ ÀúÀÛ±ÇÀº ÇØ´ç ÀúÀÛ±ÇÀÚ (www.thenanbiz.com)¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
ŸÀÎÀÇ ÀúÀÛ¹°À» ºÒ¹ýÀ¸·Î ÀÌ¿ë(º¹Á¦, µµ¿ë)ÇÒ ½Ã ¹ýÀûÀÎ Á¦Àç°¡ °¡ÇØÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.