책 소개

현대인은 너무나 많은 스트레스에 항상 노출되어 있다. 스트레스를 피한답시고 또 다른 스트레스를 만들어낸다. 빨리 빨리 남들보다 먼저 앞서 가야 한다는 생각으로 분주하고 각박하고 여유가 없다. 스트레스 전문가로 널리 알려진 저자는 그런 문제에 대해 쉽고 편안하게 해결책을 제시한다. 불과 우리 부모, 조부모 세대만 해도 전쟁도 겪고 경제적으로도 윤택하지 못했지만 지금처럼 요란스러우면서 살벌하지는 않았음을 상기시킨다. 조금만 긴장을 늦을 필요가...

프롤로그 - 거꾸로 가는 세상에게 1. 괴짜들은 왜 스트레스를 받지 않는가? 2. 휴대폰과 노트북 없인 살 수 없다? 3. 토마토가 비타민보다 좋은 이유 4. 상자 속에 들어앉은 바보들 5. 물 한 병이라도 명품이 아니면 싫다? 6. 정보의 홍수 속, 익사하지 않는 대화의 기술 7. 남과 여, 침대 위의 숙제 8. 네 방식에서 잊지 말아야 할 것

저자 소개

연세대학교에서 중어중문학을 공부하고, 같은 학교 국제대학원에서 동아시아학과를 졸업했다. 출판사 편집자, 저작권 담당자를 거쳐 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 매들린 밀러의 『키르케』, 『아킬레우스의 노래』, 요 네스뵈의 『멕베스』, 스티븐 킹의 『악몽과 몽상』, 『자정 4분 뒤』, 『미스터 메르세데스』, 마거릿 애트우드의 『그레이스』, 프레드릭 배크만의 『할머니가 미안하다고 전해달랬어요』, 『브릿마리 여기 있다』, 『베어타운』, 『우리와 당신들』, 『불안한 사람들』, 그리고 『먹을 수 있는 여자』, 『아킬레우스의 노래』, , 『고아 열차』, 『다이어트랜드』, 『딸에게 보내는 편지』, 『엄마, 나 그리고 엄마』, 『사라의 열쇠』, 『맥파이 살인 사건』, 『하루하루가 이별의 날』, 『통역사』, 『세상의 한 조각』, 『수상한 휴가』 등이 있다.

네 방식대로 즐겨라

책 소개